Deniz suyunun faydaları

Deniz suyu hem beden sağlığınız hem de cilt sağlığınız için tam bir şifa kaynağı. İşte doğanı

Parmak arası terlik sağlıklı mı?

Parmak arası terlikler size tatildeymişsiniz gibi hissettiriyor olabilir; ancak sağlığınızı tehdit e

Sağlıklı yaşam için öneriler

Sağlıklı bir yaşam her şeyin ilacı. Peki sağlıklı bir yaşam için neler yapmanız gerekiyor? He

Ayranın faydaları

Ayran, Göktürklerden bu yana Türk toplumlarının simgesi olan içeceklerden biri. Yaz aylarında ferah

Şimdi meraklı olma zamanı

Meraktan kim ölmüş? Yapılan araştırmalara göre meraklı ve ilgili bir insan olmanın bilmediğiniz birç

Yemekten hemen sonra yapılmaması gerekenler

Yemeğinizi yediniz sonrasında taze demlenmiş tavşan kanı çayı içmek istiyorsunuz değil mi? Vazgeçeme

Arkadaşlarınız hayatınızı nasıl etkiliyor?

Arkadaşlarınız hayatınıza anlam katar, deneyimlerinizi zenginleştirir, neşe verir ve problemlerinizi

Ağlamanın faydaları da var...

Kimi zaman sevinçten, kimi zaman üzüntüden zaman zaman herkes ağlar. Uzmanlar sağlıklı yaşamak için

Ayak kokusuna doğal çözüm yolları

Ayak kokusu hayatınızın bir parçası olmuşsa ve yaz aylarında artış gösteriyorsa, ayak temizliği konu

Plansız yaşamak da faydalı

Çevrenizdeki insanlar sürekli plansız yaşadığınız için şikayet mi ediyor? Birkaç gün sonra tatile çı

Erken kalkmanın müthiş faydaları

İşinizde, aile hayatınızda ve sosyal yaşantınızda başarılı ve mutlu olmanın yolu erken kalkmaktan ge

Hangi tarafa yatmak daha sağlıklı?

Uykunun ne kadar önemli olduğunu ve düzenli alınan uykunun sağlığa faydalarını biliyorsunuz. Ancak y

Mutsuz olmanın nedenleri

Aslında mutsuz olmak sandığınızdan daha kolay. Farkında olmadan her gün yaptığınız bazı şeyler mutsu

Sarılmanın sağlığa faydaları

Sarılmak pek çok insana kendini iyi hissettirir. Eski bir dostla karşılaştığımızda ya da özlediğimiz

Hıçkırıktan kurtulmanın yolları

Başladı mı bir türlü geçmeyen hıçkırıklar, hem sizi hem de çevrenizdekileri rahatsız edebilir. İnatç

Terapi yerine bulaşık yıkayın

Elde bulaşık yıkamaya üşeniyorsanız artık bir terapi olarak düşünebilirsiniz. Florida State U

Kalp sağlığınız için...

Bir şarkı dinleyebileceğiniz süre içerisinde, kalbinizi korumak için kendinize dair küçük bir değişi

Aşırı sıcaklardan korunma yolları

Aşırı sıcakların yaşandığı şu günlerde, sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı artmakta v

Yorgun uyanmanın nedenleri

Gece geç olmadan yatağa girdiniz, uykuya dalmakta zorluk çekmediniz ve derin bir uykuya daldınız. Bu

Sigara kadar zararlı alışkanlıklar

Sigara alışkanlığınız yoksa genel olarak sağlıklı olduğunuzu düşünebilirsiniz. Fakat hayatınızdaki b