Sofranıza bebeğinizi de alın

Bebeklerde sofra kültürü oluşturmak için yapmanız gerekenleri biliyor musunuz? Henüz çok küçük, anlamaz diye düşünmeyin. Sofralarınıza onu da dahil edin.

Bebekler altı aylık olduğunda destekli bir biçimde oturabilirler. Bu dönemde ek gıdaya başlayan bebekler sofra kültürünü de yavaş yavaş öğrenmelidir. Her beslenmesinde mama sandalyesinde oturan bebeğinize artık sofranızda yer açma zamanı geldi. Bu şekilde kendi kendini beslemesine yardımcı olurken aynı zamanda aile içindeki sofra kültürüyle de tanışmasını sağlarsınız.

Pes etmeyin ve sabırlı olun

Sofra kültürünü oluşturmak biraz sabır ve zaman gerektiren bir iştir. Bebeğinizin ruhsal yönden hazır olduğunu hissettikten sonra, onu sofranıza dahil edebilirsiniz. İlk zamanlar bu zor olabilir, ancak pes etmeyerek ve sabır göstererek ona bu davranışı oluşturması için yardımcı olmalısınız.

Sofrada iletişim kurmak önemli

Bebeğiniz yemek yerken onun dikkatini dağıtacak unsurların ortada olmamasına özen gösterin. Sofra kültürünü öğrenme sürecinde bu çok önemlidir. Televizyonun kapalı olmasına, çocuğunuzun elinde telefon ya da tablet olmamasına dikkat edin. Bu şekilde sofradaki iletişiminizi de güçlendirmiş olursunuz.

Örnek aldığı kişi sizsiniz

Siz sofrada nasıl davranırsanız bebeğiniz de o şekilde davranacaktır. Yemekten önce ellerinizi yıkamak, sofrayı birlikte hazırlamak, sonrasında toplamak, mutlu bir şekilde yemek yemek gibi her hareketiniz bebeğiniz tarafından kopyalanacak ve bu sayede sofra kültürü oluşacaktır.