Bayram şekerlerinin zararları

Bayram ziyaretlerinin olmazsa olmazı çikolata ve şekerlemelerin aşırı tüketimi çocuğunuzun sağlığına zarar verebilir.

Çocukları mutlu etmek için her ziyarette fazla fazla ikramda bulunmak, sindirim sistemi hastalıklarından, alerjik reaksiyonlara kadar birçok hastalığa neden olabiliyor.

İshal

Fazla şeker tüketiminden ilk olarak sindirim sistemi etkiliyor. Günlük beslenme düzeni bozulduğu için çocuklarda bulantı, kusma, dışkılama alışkanlıklarının değişmesi ve iştahsızlık görülebiliyor.

Beslenme alışkanlıkları değişiyor

Çocuklar onları mutlu eden, lezzet aldıkları bir şeyi kolay kolay bırakmak istemezler. Fakat fazla şeker tüketimi, günlük almaları gereken gıdalardan uzaklaşmalarına neden olur. Bu durum da hem iştah kaybına, hem vücut direncinin düşmesine, hem de başka hastalıklara yol açıyor.

Alerjik reaksiyonlara yol açabilir

Şekerlerdeki renklendiriciler, katkı ürünleri, doğal olsunlar ya da olmasınlar çocuklarda alerjik reaksiyonlara yol açabilir.

Çocuğunuza şeker yedikten hemen sonra 1 bardak su verin

Şeker tüketimi çocukların diş sağlığını olumsuz etkiliyor. Özellikle çürükleri olan çocuklarda yaygın ağrılara yol açabilir. Bu nedenle çocuğunuzun her şeker tüketiminden sonra su içmesini sağlayın.