Ayak kokusuna doğal çözüm yolları

Ayak kokusu hayatınızın bir parçası olmuşsa ve yaz aylarında artış gösteriyorsa, ayak temizliği konu

Limonatanın faydaları

Limonata yaz aylarının vazgeçilmez serinletici içeceği. Tarihi Mısır'a uzanan ve o zamanlar bal ve l

Plansız yaşamak da faydalı

Çevrenizdeki insanlar sürekli plansız yaşadığınız için şikayet mi ediyor? Birkaç gün sonra tatile çı

Karpuz çekirdeğinin faydaları

Yaz sıcağında en lezzetli serinleme yollarından biri olan karpuzun birçok hastalığın deva olduğu ve

Karpuzun faydaları nelerdir?

Bir yaz meyvesi olan karpuz, içerdiği vitaminler sayesinde insan vücuduna oldukça faydalı. Vü

Baklava kaç kalori?

"1 Dilim baklava kaç kalori?" diye merak ediyor musunuz? Baklava, içerisinde yüksek oranda yağ, şeke

Erken kalkmanın müthiş faydaları

İşinizde, aile hayatınızda ve sosyal yaşantınızda başarılı ve mutlu olmanın yolu erken kalkmaktan ge

Hangi tarafa yatmak daha sağlıklı?

Uykunun ne kadar önemli olduğunu ve düzenli alınan uykunun sağlığa faydalarını biliyorsunuz. Ancak y

Ramazan Bayramı için beslenme önerileri

Tatlılar, ikramlar, yemek davetleri bayramların olmazsa olmazı. Ancak Ramazan ayı boyunca oruç tutan

Goji berry'nin faydaları

Son zamanların popüler meyvesi goji berry zayıflamak isteyenlerin yeni çaresi. Alternatif tıp ve doğ

Semizotunun faydaları

Semizotunun pek çok sebzeden daha yüksek oranda omega 3 yağ asidi ve antioksidan içerdiğini biliyor

Mutsuz olmanın nedenleri

Aslında mutsuz olmak sandığınızdan daha kolay. Farkında olmadan her gün yaptığınız bazı şeyler mutsu

Bayramda kilo almamak için nelere dikkat edilmeli?

Bayrama sayılı günler kala, orucun ardından beslenme düzeni tekrar normal sürece geçiyor. Peki, Rama

Ağız şapırdatmanın ilginç faydası

Yemek yerken yanınızda biri ağzını şapırdattığında siniriniz bozuluyorsa, bu haberle sinirinizi daha

Sarılmanın sağlığa faydaları

Sarılmak pek çok insana kendini iyi hissettirir. Eski bir dostla karşılaştığımızda ya da özlediğimiz

Hıçkırıktan kurtulmanın yolları

Başladı mı bir türlü geçmeyen hıçkırıklar, hem sizi hem de çevrenizdekileri rahatsız edebilir. İnatç

Terapi yerine bulaşık yıkayın

Elde bulaşık yıkamaya üşeniyorsanız artık bir terapi olarak düşünebilirsiniz. Florida State U

Kalp sağlığınız için...

Bir şarkı dinleyebileceğiniz süre içerisinde, kalbinizi korumak için kendinize dair küçük bir değişi

Aşırı sıcaklardan korunma yolları

Aşırı sıcakların yaşandığı şu günlerde, sıcaklık ve nem artışına bağlı olarak vücut ısısı artmakta v

Yorgun uyanmanın nedenleri

Gece geç olmadan yatağa girdiniz, uykuya dalmakta zorluk çekmediniz ve derin bir uykuya daldınız. Bu