Ayvanın Faydaları
Birçok hastalığa şifa olan ayva, kalp, akciğer, boğaz, mide, göz, bağırsak ve ağız rahatsızlıklarının tedavisinde faydalı.
Ayvadan hazırlanan reçel ve kompostolar ile birçok hastalığa alternatif tedavi sağlayabilirsiniz. Çocuklarda ki ishali kesmede kullanabilirsiniz ama fazlası kabız yapabilir.
İşte ayvanın faydaları;
- Ayva mide ve bağırsakların güçlenmesine yardımcı olur.
- 100 gramı 60 kalori olan ayva diyet yapanlar için ideal bir meyvedir. Sindirim sisteminin dengeli çalışmasına katkı sağlar.
- Karaciğer tembelliğini giderir ve çalışmasını düzene sokar.
- İyi bir kan temizleyicidir.
- Çarpıntıya iyi gelir.
- Bronşit, verem gibi akciğer hastalıklarına ve öksürüğe karşı faydalıdır.
- Gelişme çağındaki çocuklarda kemik gelişimine katkıda bulunur.
- Ayva şurubu ile ağız içerisinde yapacağınız gargara boğaz iltihaplarını önler.
- İshali kesmekte etkilidir, fakat fazlası kabızlığa neden olabilir.
- Tansiyonu düzene sokar ve safrayı temizler.
- Ayva yapraklarından yapacağınız çay sakinleştiricidir ve kalp ağrılarına iyi gelir.
- Ayva bunun yanında cinsel isteği arttıran afrodizyak etkili besinlerdendir.
Önemli not; Yüksek tansiyon rahatsızlığı olanlar için tehlikeli bir meyvedir. Çok tüketildiği taktirde kabızlık problemine neden olabilir. Pişirilerek veya reçeli, kompostosu yapılarak tüketilmesi uzmanlar tarafından tavsiye edilir.
