Metabolizmayı Hızlandıran Sıcak Kış İçecekleri
Yazın serinleten 4 sağlıklı yiyecek!
Hafta sonu için 5 öneri
Mutlu olmanın sırrı
Üzüm Şifası
Üzüm yiyen insanın sağlığı ve ruh hali her zaman olumludur. Çünkü üzüm insana mutluluk veriyor. Üzüm
Beta Karoten
Son yıllar sıkça duyduğumuz bir kelimedir beta karoten. Beta karoten vücutta A vitaminine dönüşmekte
Yememe Hastalığı
Eğer çevrenizde kilo vermek için yemek yemeyen insanlar varsa onları bilinçlendirmelisiniz. Yemem
Grip Hakkında İlginç Bilgiler
Apollo 9 'un astronotunun yakalandığı soğuk algınlığı dünyanın en pahalı soğuk algınlığı vakasıdır.
Spor Şifadır
Depresyondayken kişiler doktor desteği almaktadırlar. Ancak uzmanlara göre depresyon ile mücadelede
Dondurma
Dondurma açlık hissini hemen yok etmektedir. Fakat açlık hissini yok ettiği gibi ardından hemen acık
Fırça ile Keyif
Banyoya girmeden 5 dakika önce doğal liflerden yapılmış bir fırçayla vücudunuzu nazik hareketlerle o
Göz Altı Morlukları
C vitamini içeren göz kremleri kullanmak bu tür problemlerine yardımcı olabilir. İyi bir uyku çok ön
Diş Taşı
Bakterilerin fazlaca bulunduğu yerlerdir diş taşları. Diş taşları , diş ve diş etlerini mahvediyor.
Anoreksiya Nervoza
Anoreksiya nervoza günümüzde oldukça yaygın olarak görülen beslenme bozukluğudur. Kişi yemek yemeyi
Sınav Stresine Dikkat
Sınav stresi günümüzde oldukça yaygın görülen bir durumdur. Abd ' de hafif şiddette astımı olan öğre
Yorgunluk
Gün içerisinde hepimizin yorgunlukları olmaktadır. Kendimize zaman ayırarak dinlenmeliyiz. Mini medi
Arı Mucizesi
Arı sütünün bedeni güçlendirdiği , bağışıklık sistemine destek verdiği söylenmektedir. Arı sütü , iş
Gaz Sancısına Çözüm
Rezene gaz sancısına birebirdir. Rezene gaz , kolit , ishal , hazımsızlık , mide bulantısı , kusma g
Sağlıklı Vucüt
İşte size pratik ama etkili bir egzersiz daha. Sert bir kanepede ya da yerde yapabilirsiniz. Sırt üs
Pratik Egzersiz
Ayaklarınızı omuz genişliğinde açın. Öne doğru eğilin ve ellerini kanepeye veya sandalyeye koyun. Sı
Egzersizler
Sağlıklı yaşam için pratik hareketler çok etkili olabilir. İşte bu hareketlerden biri daha.Bir ayağı
Sağlıklı Yaşam
Sağlıklı yaşamak spor yaparak yaşamak insan hayatında önemli bir yer kaplamaktadır. Her gün 15-20 da
Harika Meyveler
Tükettiğimiz bazı gıdalar hazmı kolaylaştırırken bazıları da zorlaştırmaktadır. Hazımsızlık başladığ
Yağlı Ciltler
İşte size yağlı ciltler için pratik maske tarifi ; bir kaba bir kaşık limon suyu , bir kaşık bal koy