Uçukla Savaşmak
Uçuk denilince herkesin aklına dudak bölgesi gelir. Oysa uçuk sadece dudak bölgesinde değil vücudun farklı bölgelerinde de çıkabilir. Uçuk , vücudumuzda taşıdığımız harpes virüsünden kaynaklanmaktadır. Vücudun savunma güçleri zayıfladığında bu virüs kendini gösteriyor. Peki nasıl savaşabiliriz? Dengeli beslenerek vücudumuzu zinde tutmak ilk kuraldır. C vitaminini asla eksik etmemeliyiz. Ya da şimdi tarifini vereceğimiz bitkisel karışımda size yararlı olacaktır. 2 ölçü yoğurtotu , 2 ölçü ısırganotu , 1 ölçü yeşil yulaf , 1 ölçü kekik ,1 ölçü mayıs papatyası ve 1 ölçü ekinezya bitkilerini ufak ufak kıyıp yarım tatlı kaşığı bu karışımı orta boy su bardağı kadar suyla haşlayın. 10 dakika demlendirip içebilirsiniz.
