Susuzluğunuzu Limonata ile giderin

Yazın hem bedensel sağlığınız hem de cildiniz için bol bol sıvı tüketmelisiniz. Su içmekten keyif almayanlar için sağlıklı bir alternatif.

Malzemeler,

5 adet elma

4 adet limon

1 tatlı kaşığı bal

1 yemek kaşığı esmer şeker

1 su bardağı soğuk su

Hazırlanışı

Limonları sıkıp esmer şeker ile karıştırıp eritin. Sonra soğuk suyu ekleyip karıştırın. Elmaları yıkayarak katı meyve sıkacağında sıkın ve limonlu su ile karıştırın. Bu karışımı blender’a koyun. Üzerine balı ekleyip iyice harmanlayın. İsterseniz buz ve nane yaprağı ile servis edebilirsiniz.

Şahsen geçen gün gittiğim kafede limonata içerisine bir adet nane yaprağı değişik bir tat bırakarak beğenimi kazanmıştı. Size de tavsiye ederim.