Bitki Çayları
Nane çayı poşetini ıslatın ve kumaş mendilin içine koyup koklayın. Saman nezlesi normal nezle için birebirdir. Nane çayının ılık suya koyun , ağrıyan yorgun ayaklarınızı bu suda dinlendirin Nane , su toplamış ayaklara da iyi gelir. Uyuyamamaktan şikayetçiyseniz yatmadan önce papatya çayı için. Yeşil çay poşetini kaynayan suya atın ve soğutun. Bunu yüzünüzde istediğiniz bölgeye maske gibi uygulayın. Ciltteki toksinleri atar. Gerginlikten kaynaklanan başağrılarına karşı , şakaklarınıza papatya çayı poşetleri koyun.
