Ayak Ağrıları
Ayak ağrıları sağlığımızı derinden etkileyebilir. Tabi bizim ihmalkarlığımızdan da ağrılar çekebiliriz. Ayaklarınız da yüksek taban , alçak taban ve morton parmağı gibi sorunlarla karşılaşabiliriz. Ayaklarda yüksek taban alçak taban olması normal fakat bu durum fazla ise ağrıya neden olabilir. Yüksek tabanlı hastalara daha yumuşak tabanlı ayakkabılar öneriliyor. Düz tabanlılara da daha desteksiz ayakkabılar önerilmektedir. Morton parmağı hastalığı da ikinci parmağın baş parmaktan büyük olmasıdır. Eğer bu nedenle ağrılarınız var ise bir doktor görünmenizde fayda vardır.
