Zencefil Çayı Nelere iyi Gelir?

Zencefil, zerdeçal ile aynı aileden. Aynı zerdeçal gibi kanser önleyici, kanseri tedavi

etmeye yardımcı şifa bitkisi olarak biliniyor.

Ana vatanı Güney Asya olan Zencefil bitkisi ülkemizde özel seralarda yetiştiriliyor ya

da ithal ediliyor.

Zencefil'in yararları arasında:

-Nezle ve gribe karşı koruma, hastaysa eğer iyileştirme,

-Mide, bağırsak yolu için tedavi edici, zehirlenmelere ve mide bulantılarına karşı

etkili, gaz problemlerini giderici

-Regl sancılarını rahatlatıcı etkileri bilinmekte.

Ayrıca daha ciddi hastalıklar olan kolon kanserinin büyümesini yavaşlatıcı, rahim

kanserlerini önleyici etkileri var, yalnız böyle bir şifa arıyorsanız doktorunuza

danışarak kullanmak gerekir.

Taze zencefili kabuklarından ayırıp birkaç parçayı sıcak suya koyup biraz

bekledikten sonra içebilirsiniz. Özellikle nezle grip için kullanırsanız bal ve limon

da ekleyebilirsiniz bu çaya. Ya da yazın aynı karışımın içine buz atarak buzlu çay

yapabilirsiniz. Günde 1-2 bardaktan fazlasını içmeyin. (gün içerisinde bir yetişkinin

zencefil tüketimi 1.5 gr geçmemeli)

Yalnız uzmanların bir önerisi var, zencefil kan dolaşımını arttırdığı için, sürekli kan

inceltici ilaç kullananlar (düzenli aspirin dahil) zencefil tüketmesin. Safra kesesinde

taşları olanlar da. Hamileler için de doktora danışılmalı.