Panik Atak

Panik atak için görünürde sebep yoktur. Fakat hasta kalbi hızla çarpar , nefes alamaz , boğazda tıka

Cansız Saçlara Öneriler

Cansız saçları güçlendirmek için ; 2 yemek kaşığı çiğ krema , 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ve 1 tatlı k

Cildiniz Nasıl Temizlenir ?

   Günlük olarak yaptığınız cilt temizliğinizde su ve sabunun gerekli olduğu kaçınılmazdı. Fakat sab

Pürüzsüz Eller İçin

Parmaklarınıza yağlı bir kremi bolca sürün. Önce yün eldiveni giydirin elinize hemen üzerine de temi

Göz Torbalarına

Göz torbaları bayanlar için can sıkıcı bir durumdur. Bunu hafifletmek için size ufak bir öneri ; İki

Gözün Dostu Yeşil

Ispanak gibi yeşil yapraklı sebzelerin zeytinyağı ile yenilmesi daha faydalıdır. Yapraklı sebzelerin

Hazımsızlık

Sürekli hale gelen hazımsızlık basit bir olay değildir. Çok ciddi hastalıkların habercisi olabilmekt

Sivilcesiz Hayat

Sivilcelerden kurtulmak için beslenmemize dikkat etmeniz gerekmektedir. Yağı , baharatlı yiyeceklerd

Grip Hakkında Rakamlar

- İnsan yaşamı boyunca ortalama olarak 200 kez grip ve soğuk algınlığı geçirmektedir. - Soğuk algın

Astım Hastası Olanlar Dikkat

Soğuk , kirli , sisli kış günleri astımlıların kabusu olmaktadır. Bu yüzden dikkat edilmesi gerekmek

Demir İçin Armut Suyu

Dönemsel olarak insanlarda görülen demir eksikliğine rastlanmaktadır. Bu dönemlerde çok fazla siyah

Egzersiz Kuralı

    Egzersiz yaparken enerji ihtiyacınızı giderecek , karbonhidrat içerikli içecekler almanız gerekm

Güneş Gözlükleriniz

Göz sağlımıza dikkat etmemiz gerekmektedir. Bunun için de tezgahlarda birkaç milyona satılan güneş g

Üzüm Şifası

Üzüm yiyen insanın sağlığı ve ruh hali her zaman olumludur. Çünkü üzüm insana mutluluk veriyor. Üzüm

Beta Karoten

Son yıllar sıkça duyduğumuz bir kelimedir beta karoten. Beta karoten vücutta A vitaminine dönüşmekte

Yememe Hastalığı

   Eğer çevrenizde kilo vermek için yemek yemeyen insanlar varsa onları bilinçlendirmelisiniz. Yemem

Grip Hakkında İlginç Bilgiler

Apollo 9 'un astronotunun yakalandığı soğuk algınlığı dünyanın en pahalı soğuk algınlığı vakasıdır.

Spor Şifadır

Depresyondayken kişiler doktor desteği almaktadırlar. Ancak uzmanlara göre depresyon ile mücadelede

Dondurma

Dondurma açlık hissini hemen yok etmektedir. Fakat açlık hissini yok ettiği gibi ardından hemen acık

Fırça ile Keyif

Banyoya girmeden 5 dakika önce doğal liflerden yapılmış bir fırçayla vücudunuzu nazik hareketlerle o