Yaz tatili için anne babalara öneriler

Yaz tatilinin tadını çıkarmak isteyen çocuklar bazen anne-babaların canını sıkabiliyor. Uyku düzeninin değişmesi, yeme sorunları, havuz ve denizden çıkmak istememe, TV ve tablet başından kalkmama, kitap okuma isteksizliği, anne-babaları çileden çıkarabiliyor.

Tatil günlerinde çocuklarda davranış değişiklikleri gelişiyor, bu durum zaman zaman şımarıklığa kadar gidiyor.

İşte yaz tatili için anne babalara öneriler;

1. Uyku saati

Çocuğunuz geceleri yatmak, sabahları da kalkmak bilmez bir hale mi geldi? Uyku düzeninin çocuğunuzun sağlığını bozmayacak şekilde düzenlenmesi çok önemli. Bu konuda anne babalara önemli görev düşüyor. Çocuğunuza büyüme ile ilgili hormonların gece salgılandığını anlatmak, bu hormonun büyüme ve gelişmesinden bağışıklık sisteminin kuvvetlenmesine kadar birçok vücut fonksiyonunu etkileyeceğini öğretmek şart.

2. Yemek düzeni

Yaz okulu, sokak, yüzme, basketbol gibi ev dışında zaman geçirme durumunda çocuğunuz abur cubur tüketmeye daha meyilli hale gelebilir. Bu nedenle tatilin başında yemek saatlerinin önemini vurgulamanız gerekiyor. Dışarıdan satın alacağı yiyeceklerin hangilerine izin vereceğiniz ve limitini de baştan belirlemek çok önemli. Sonradan getireceğiniz her kural çocuğunuzun öfkelenmesine neden olabilir.

3. Havuz ve deniz keyfi

Havuz veya denizden çıkmak istemeyen çocuklara hemen her havuzda veya plajda rastlanabiliyor. Çocuğunuzun inatçı tavrı ile karşılaşmak istemiyorsanız denize gitmeden önce günün planını yapın. Böylelikle sürpriz tutturmaların önüne geçebilirsiniz.

4. Tablet ve televizyon başından kalkmama

Çocuğunuz tüm tatil süresince bir yandan tabletin bir yandan televizyonun başından ayrılmak istemiyorsa yine görev size düşüyor. Çocuğunuza 'oynama ya da seyretme' demeniz çözüm değil. Onun yerine çocuğunuza neler yapabileceği konusunda yönlendirmeniz gerekiyor.

5. Kitaplardan uzaklaşma

Tatilin tüm sorumluluklardan kurtulmak anlamı taşıdığını düşünen kimi çocuklar ödev ve kitap sorumluluklarını yumurta kapıya gelene kadar ertelemeyi istiyorlar. Tüm yaz tatilini anne-baba ile çatışma halinde geçiriyorlar. Çocuğunuzun ödev ve kitap sorumluluğunu kazanması için planlama yapmanız gerekiyor. Ödevler için belli günler, kitap için belli zamanlar (yatmadan önce, kahvaltıdan önce vs gibi) planlanma yapın ve uygulamasını sağlayın.

6. Israrcı istekleri

Dondurma ve tatlı hemen hemen tüm çocuklar için adeta vazgeçilmez. Şekerin cazibesi çocukları mıknatıs gibi kendine çekiyor. Oysa şekerin zararları ile ilgili çok sayıda bilimsel çalışma mevcut. Çocuğunuza her şeyin aşırısının zararlı olduğunu anlatmanız, dondurma ve tatlı tüketimine kontrollü izin vermeniz gerekiyor.

7. Eve girmek istememesi

Site, sokak, mahallelerde çocuklarını eve çağıran annelere şahit olmayanınız yoktur. Çocuktan yukarı seslenen ses ise “ tamaaammm birazdan geliyorumm, az kaldı” şeklinde olur hep. Anne daha en az 5 kere sesleneceğini, çocuk da annesinin tek seferle kalmayacağını bildiğinden bu durum ağlayarak eve getirilme şeklinde sonlanabilir.

Çocuğunuz sokağa oynamaya çıktığında eve belli bir süre sonra gitmesi gerektiğinin bilincinde olmalı.Bunun için çocuğunuzla evin düzeni ve gelmezse alacağı ceza, tatilin en başında konuşulmalı ve ara ara hatırlatılmalı. Hatta bununla ilgili çocuğunuzla sözleşme imzalayarak onu eğlendirerek eğitebilirsiniz.