Ayvanın Faydaları

Birçok hastalığa şifa olan ayva, kalp, akciğer, boğaz, mide, göz, bağırsak ve ağız rahatsızlıklarını

Varis Oluşumunu Engellemenin Yolları

Toplardamarda oluşan fonksiyonel bozukluklar veya kan akışının gerektiği gibi yapılamaması sonucunda

Karabiber Nelere İyi Gelir?

Karabiber, Türk mutfağında en çok kullanılan baharatların başında geliyor. Yemeklere verdiği güzel t

Okulda Başarı İçin Beslenme Çok Önemli!

Beslenmenin yetersiz ve düzensiz olması; çocukta motivasyon ve dikkat eksikliği, anlama güçlüğü hatt

Mide Ağrılarına İyi Gelen 8 Doğal Çözüm

Mide ağrısı genellikle sindirim kanalının tahriş olması ve enflamasyonuyla alakalıdır. Midenin iç yü

Tanelerinde Sağlık Gizli Mısırın Faydaları

Uzmanlar bol bol mısır tüketilmesini öneriyor.  Mısır B1, B3, B5, C, patotonik asit vitamini, folat,

Kansızlığa İyi Gelen 5 Yiyecek

TIP dilinde anemi denilen kansızlık, kandaki  kırmızı hücrelerin azalmasıdır. Kadınlarda, gebelikler

Anne Sütünü Arttırmanın Yöntemleri

Hepimiz çok iyi biliyoruz ki bebekler için en kaliteli besin kaynağı anne sütüdür. Anne sütü, bebekl

Bağırsakları harekete geçiren doğal çözümler

Kabızlık tedavisinde doğal yöntemler olmadan çözüme ulaşmak çok zor. Sindirim sisteminizi kısa süred

Zayıflatan mucize: Yumurta

Daha tok hissetmek ve zayıflarken kaslardan değil, yağlardan kaybetmek için yumurta yemek gerektiğin

Gözün iyi görmesini sağlayan yiyecekler

Yaşımız ilerledikçe bir çok organ görevini yeterince yapamamaya ve işlevlerini yavaş yavaş kaybetmey

Patlıcanın Faydaları

Uzmanlar, patlıcanın, A vitamini, fosfor ve kendine has bazı esanslara sahip olduğunu, bunlarla sini

Kışın vazgeçilmez meyvesi portakalın faydaları

Kış aylarının vazgeçilmez meyvesi portakal, girdiği tariflere lezzet ve hoş koku katmakla kalmaz, ay

Çörek Otu deyip geçmeyin!

Siz onu böreğin, çöreğin üzerine çeşni olarak kullansanız da çörek otu bazı ilaçların üretiminde ham

Soda içmenin faydaları

Günde 1 adet soda içmenin kalp sağlığımız için faydaları saymakla bitmez. Eğer kalp yetmezliği yoksa

Kahve İç, Huzurlu Yaşa

Avrupa gıda güvenliği derneğinin yaptığı araştırmaya göre, kahve içmek zihinsel performansı artt

Bayramda kürdan kullanımına dikkat!

Ağız ve diş sağlığı uzmanları, "Bilinçsiz kürdan kullanımı diş kaybına neden olur" uyarısında bulunu

Antioksidan bitkiler hangileridir?

Vücutta yağ yakımını ve karbonhidrat yıkımı arttıran maddeler, aynı zamanda egzersizin etkisini de

Patates ve makarna kilo aldırır mı?

Patates ve makarna en temel besin maddeleri arasında yer alır. Bunlar, vücudun ihtiyacı olan karbonh

Havucun hiç duymadığımız faydaları

Unutkanlığınız mı başladı? Onun taze sıkılmış suyunu kür olarak uyguladığınızda, unutkanlığınızı