Zayıflamak İçin Lahana Kürü

Lahana Kürü Nasıl Hazırlanır ?

4-5 adet lahana yaprağını parçalamadan kaynamakta olan 750 ml suyun içine koyun ve hafif ateşte ağzı kapalı 7 dakika pişiriniz.

Aşağıdaki şekilde tüketiniz

İlk beş gün: Her gün sabah ve akşam bir su bardağı

İkinci hafta: Her gün bir su bardağı

Üçüncü hafta: İki günde bir (gün aşırı) bir su bardağı

Dördüncü hafta: Üç günde bir su bardağı

Beşinci hafta: 7 günde bir su bardağı

Altıncı hafta: Altıncı hafta içilmeyecek.

Yedinci hafta: Bir su bardağı

NOT: Zayıflamak için yaptığınız bu kür, aynı zamanda toksin atıcı, arındırıcı ve kansere karşı da koru­yucudur.