Hazır Gıdaları Tüketmek Sindirim Sistemine Zarar Veriyor

Modernleşme ile başlayan hazır gıda tüketimi pekçok sorunu da beraberinde getirmiştir. Bunların en başında ise sindirim sistemi hastalıklarıdır.Vücudumuzun mayalama organı kalınbağırsak, hazır gıdalarla zarar görüyor. İltihaplanma ise kaçınılmaz oluyor.

Birçok damar ağına sahip kalınbağırsakların sağlıklı ve düzenli şekilde çalışması doğal beslenmeden geçiyor. Endüstriyel gıdaların çokça arttığı son yıllarda organlarımızın bu durumdan olumsuz etkilendiğini vurgulayan Yrd. Doç. Dr. Dizdar, "Hazır, paketlenmiş ve işlenmiş gıdalar kalınbağırsağın çalışmasını da olumsuz etkiler. Kolit denen kalınbağırsak iltihabının oluşumuna neden olur" diyor. Karın ağrısı, bulantı, kusma gibi belirtilerle ortaya çıktığını ifade eden Dr. Dizdar, "Bu durumda 'Kolit' yani kalınbağırsaktaki iltihaplanma kaçınılmaz oluyor" diyor ve sözlerine şöyle devam ediyor:

BOZULANLARI TERCiH EDiN 

"Alınan gıdalar sistemin bütününü besleyebilmelidir. Kalınbağırsaklar besin ihtiyacı çeken 300 farklı mikroorganizma içerir. Doğrudan değil onlar yoluyla dolaylı olarak beslenirsiniz. Bu yüzden bozulma özelliği olan gıdaları tercih edin."