Sumak'ın Faydaları!

Özellikle kebap yanına yapılan salataların vazgeçilmezi olan sumak doğal bir şifa kaynağı aslında.

Yoğurt Yüksek Tansiyonu Düşürüyor

Amerikan Kalp Vakfı'nın araştırmasında, kaloriyi artırmadan öğünlere yoğurt eklenmesinin yüksek tans

Meyvelerin ve sebzelerin sağlığımıza faydaları

Hepimiz merak ederiz, hangi besinin sağlığımıza ne gibi yararları olabilir diye. Bazen doktorumuzdan

KAHVALTININ ÖNEMİ

Vücudun düzenli çalışması için kan şekeri düzeyinin belirli bir düzeyde olması gerekmektedir.Akşa

KOLESTEROLÜ DÜŞÜREN MUCİZE BESİNLER

Hangi yiyecekler kolestrol seviyesini dengede tutar? Kolestrole iyi gelen kalp dostu besinlernelerdi

Bayram öncesi beslenme uyarısı

Manisa İl Sağlık Müdürü Dr. Murat Türkyılmaz, halkı yaklaşan Ramazan Bayramı öncesi beslenme konus

HURMANIN FAYDALARI

İftar sofralarının vazgeçilmezi hurmanin sağlığa olan faydaları saymakla bitmiyor.Özellikle kalp ve

Diş tedavisi, göze ilaç ve insülin orucu bozar mı?

Ramazan ayında oruç tutanların sağlık ile ilgili sorularının cevapları.. Diş tedavisi, göze ilaç,

Oruç Tutarken Kilo Vermenin En Basit Yolları

Yazın oruç tutmanın avantajları da var. Mevsim yiyecekleri genellikle daha hafif ve daha yağsız old