Lens kullanıyorsanız yüzücü gözlüğü ile yüzün

haziran-2013-fitness-raporu-resim-1Yaz aylarında lens bakımına daha çok özen göstermek gerekiyor, özellikle deniz ve havuza girerken.. Suyun hijyeni,klor gibi çeşitleri nedenlerden ötürü lenslerle havuza ve denize girmek veya güneşin kavurduğu yaz aylarında fitresiz lenslerle güneşe çıkmak gözlerde ve lenslerde olumsuz sonuçlara yol açıyor. Kontakt lenslerin, sudaki çeşitli kimyasal maddeleri ve kirliliği absorbe edebileceğini belirten Dünyagöz doktoru, "Kontakt lensler yüzücü gözlüğü olmadan kullanılmamalı. Havuzlardaki klor ve mikrobik olaylar gözde çeşitli enfeksiyonlara yol açabileceği gibi kontakt lensler tarafından emilerek lense de zarar verebiliyor. Ayrıca su altında gözler açılırsa lensler çıkabiliyor. Yüzerken kontakt lens ile yüzücü gözlüklerini birlikte kullanarak görme sorunu çözülebilir." diyor.

Göz kuruluğunu önlemenin 4 yolu

Soğuk ve rüzgarlı hava göz sağlığını da olumsuz et

Uykuda düşme hissinin nedenleri

Uykunuzun tam ortasında düşme hissi gelir ve bir a

Hasta olduğunuzda uzak durmanız gereken 3 besin

Soğuk algınlığı herkesin zaman zaman yenik düştüğü

Dişlere zarar veren 5 yiyecek

Diş sağlığınızı korumak, genel sağlığınız için de

Sağlıklı yaşlanmak elinizde

Sağlıklı yaşlanmak her insanın isteği. Beslenme al

Hıçkırık neden olur ve nasıl geçer?

Hıçkırık başladı mı sanki hiç bitmeyecekmiş gibi g

Migreni tetikleyen 7 faktör

Migren, kadınlarda erkeklere oranla daha sık görül

Ofiste göz sağlığını korumanın 4 yolu

Ofis ortamında çalışıyorsanız ve tüm gün bilgisaya

Yorgunluktan kurtulmanın 3 yolu

“Sabahları yorgun uyanıyorum”, “Gün boyunca yorgun

Sağlıklı kalp için 3 öneri

Sağlıklı ve zinde bir yaşam için kalp sağlığınızın

Hapşırığı tutmanın zararları

Eğer kalabalık ortamlarda hapşırığınızı tutuyorsan

Çinko eksikliği nelere yol açar?

Çinko sağlığınız için son derece önemli bir minera

Öğlen uykusunun 3 önemli faydası

Öğlen uykusu; vücudun tazelenmesini sağlıyor, günl

Sürekli üşümenin 4 nedeni

Bazıları kışın evde yanan kalorifere rağmen kat ka

Boğaz ağrısı için 7 doğal çözüm

Mevsim geçişlerinde yaşanan ısı farkı özellikle so

5 madde ile grip aşısı hakkında bilmeniz gerekenler

Hava ısısındaki ani değişiklikler ve okulların açı

Yeni giysileri kullanmadan önce yıkayın

Mağazadan yeni aldığınız bir kıyafeti hemen giymem

Evin içinde çamaşır kurutanlar dikkat!

Çamaşırları odanın içinde kurutmak akciğer hastalı

Bayram dönüşü öncesinde bilmeniz gereken tavsiyeler

Kurban Bayramının bitmesiyle bayram dönüşü telaşı

Sağlıklı Kurban Bayramı tüyoları

Tüm aile bireylerinin bir araya geldiği, zevkle ve