Güneş yanıklarına bitkisel çözüm

Yaz aylarının en büyük kabusu güneş yanıkları. Güneş yanıklarına doğal yöntemler uygulayarak, acınızı az da olsa hafifletebilirsiniz.

gunesyanigi

Salatalık

Taze salatalık suyu yanık bölgeye sürüldüğünde cildiniz tazelenir. Salatalık suyu, ağrınızı azaltarak yanmanın geçmesini de sağlar.

Elma sirkesi

Elma sirkesi yanma ve batma hissini azaltır.

Zeytinyağı

Pek çok mucizesi bulunan zeytinyağı güneş yanıklarında da oldukça etkili. Zeytinyağı acınızı hafifletmede yardımcı olur.

Lavanta yağı

Güneş yanıkları için en sık kullanılan bitkisel çözümlerden biri. Lavanta yağı hem nemlendirici hem de ağrı kesici özellik gösterir.

Siyah çay

Çay poşetlerini güneşten yanan bölgeye koyun. Bir süre ağrınızın azaldığını yanma hissinizin hafiflediğini fark edeceksiniz.

Aloe Vera

Aloe Vera jeli güneş yanığına bire bir etki gösterir. Nemlendirici özelliği ve hızlı bir iyileştirici olması sebebiyle aloe vera jelini yanık olan bölgeye uygulayabilirsiniz.

Doğru besinler

Zarar gören cildinizin iyileşmesi ve korunması için antioksidan açısından zengin besinler tüketmelisiniz. Örneğin; böğürtlen, çilek, erik, enginar, fasulye vb. besinlerden faydalanabilirsiniz.

Göz kuruluğunu önlemenin 4 yolu

Soğuk ve rüzgarlı hava göz sağlığını da olumsuz et

Uykuda düşme hissinin nedenleri

Uykunuzun tam ortasında düşme hissi gelir ve bir a

Hasta olduğunuzda uzak durmanız gereken 3 besin

Soğuk algınlığı herkesin zaman zaman yenik düştüğü

Dişlere zarar veren 5 yiyecek

Diş sağlığınızı korumak, genel sağlığınız için de

Sağlıklı yaşlanmak elinizde

Sağlıklı yaşlanmak her insanın isteği. Beslenme al

Hıçkırık neden olur ve nasıl geçer?

Hıçkırık başladı mı sanki hiç bitmeyecekmiş gibi g

Migreni tetikleyen 7 faktör

Migren, kadınlarda erkeklere oranla daha sık görül

Ofiste göz sağlığını korumanın 4 yolu

Ofis ortamında çalışıyorsanız ve tüm gün bilgisaya

Yorgunluktan kurtulmanın 3 yolu

“Sabahları yorgun uyanıyorum”, “Gün boyunca yorgun

Sağlıklı kalp için 3 öneri

Sağlıklı ve zinde bir yaşam için kalp sağlığınızın

Hapşırığı tutmanın zararları

Eğer kalabalık ortamlarda hapşırığınızı tutuyorsan

Çinko eksikliği nelere yol açar?

Çinko sağlığınız için son derece önemli bir minera

Öğlen uykusunun 3 önemli faydası

Öğlen uykusu; vücudun tazelenmesini sağlıyor, günl

Sürekli üşümenin 4 nedeni

Bazıları kışın evde yanan kalorifere rağmen kat ka

Boğaz ağrısı için 7 doğal çözüm

Mevsim geçişlerinde yaşanan ısı farkı özellikle so

5 madde ile grip aşısı hakkında bilmeniz gerekenler

Hava ısısındaki ani değişiklikler ve okulların açı

Yeni giysileri kullanmadan önce yıkayın

Mağazadan yeni aldığınız bir kıyafeti hemen giymem

Evin içinde çamaşır kurutanlar dikkat!

Çamaşırları odanın içinde kurutmak akciğer hastalı

Bayram dönüşü öncesinde bilmeniz gereken tavsiyeler

Kurban Bayramının bitmesiyle bayram dönüşü telaşı

Sağlıklı Kurban Bayramı tüyoları

Tüm aile bireylerinin bir araya geldiği, zevkle ve