Kırışıklara neden olan alışkanlıklar

Kırışıklıklar tüm kadınların korkulu rüyası. Peki kırışıklıklara sebep olan sadece geçen yıllar mı? Yapılan araştırmalar uyku stilinin hatta sakız çiğneme alışkanlığının bile yüzde çizgilerin oluşmasına neden olduğunu ortaya koydu. Bazı küçük alışkanlıklarınızı değiştirerek kırışıkların oluşmasını önlemeniz ya da geciktirmeniz mümkün.

Sakız çiğnemek

Yapılan bir araştırmaya göre çok sık sakız çiğnemek ağız çevresindeki kasların şişmesine ve  ve bu bölgede kırışmalara yol açabiliyor.

Yanlış uyku stili

Amerikan Dermatoloji Akademisi’ne göre geceleri yüz üstü ve yan yatmak alın, çene ve yanaklarda kırışmalara neden oluyor. Yastığa gömülüp uyumayı sevenler için bu alışkanlığı değiştirmek zor olsa da, kırışıkların önüne geçmek için sırt üstü yatmayı denemenizde fayda var.

Aşırı mimikler

Fazla mimik yapmak da yine kırışıklığa yol açan etkenlerden biri. Abartılı yüz hareketleri, kaşları sürekli çatmak hatta gülmek bile yüzde kalıcı çizgilere yol açabiliyor.

Susuzluk

Cildi susuz ve nemsiz bırakmak kırışıklara neden olan başlıca etkenlerden biri. Kırışıkların önüne geçmek için cildi hem içten hem de dıştan nemlendirmek gerekiyor. Bunun için her gün en az 8 bardak su içmeli ve düzenli olarak cildinizin yapısına uygun bir nemlendirici kullanmalısınız.