Çocuklar Günlük Ne Kadar Süt Tüketmeli?

Bu sorunun cevabını birçok ebeveyn merak etmektedir. Cevap bir araştırmadan geldi. Günlük 2bardak süt!

Kanada'da Dr. Jonathon Maguire ve ekibi, St. Michael Hastanesi'nde sütteki D vitamini ve demirinçocuklar üzerindeki etkisini araştırdı. Araştırmaya 2-5 yaş aralığındaki 1300'den fazla çocuk katıldı. Araştırmasonuçları Pediatrics dergisinde yayımlandı.

Dr. Jonathon Maguire araştırmalarının sonucunda,günlük 2 bardak sütün çocukların yeterli oranda D vitamini almasını ve demir depolarının normal düzeyde kalmasını sağladığı sonucuna ulaştı.

Araştırma sonuçlarında çıkan dikkat çekici bir sonuç ise esmer deriye sahip çocuklar için kış aylarında 2bardak sütün yeterli D vitamini almaları sağlayamadığı, bu nedenle esmer deriye sahip çocuklar ın kış mevsiminde daha fazla süt içip demir depolarını boşaltmak yerine takviye D vitamini almaları önerisinde bulunuldu.