Çocuğunuz yalnız uyumak istemiyorsa...

Çocuğunuzu gece yatağına yatırmak ve uykuya dalmasını sağlamak bazen o kadar zorlaşır ki çocuğunuzla bir süre aynı yatakta yatmaya mecbur kalabilirsiniz. Ya da tüm geceyi çocuğunuzun yanında uyuyarak geçirebilirsiniz.

Çocuğunuzun sizinle birlikte aynı yatakta yatması ruhsal gelişimi açısından doğru değildir. Gecenin bir yarısında uyanan çocuğunuz sizin yanınıza gelerek kendisini daha güvende hissedebileceği şekilde uyumak ister. Ancak anne baba olarak çocuğunuzun sizin yanınızda uyumasına izin vermemeli‚ onu yatağına geri götürüp sakinleşmesine yardımcı olmanız gerekir.

Tek yatması kişiliği açısından çok önemli

Çocuğunuzun yaşı büyüdükçe uyku problemlerinin de azalması beklenir. Ancak yaşanan problemlerin hiç birinin çözümü çocuğun ebeveynleri ile yatması değildir. Çocukların kendilerine ait bir yatakta ve ebeveynlerinin olmadığı bir odada uyumalarının özellikle anne-babadan bağımsızlaşabilme, cinsel gelişim ve genel kişilik gelişimi açısından büyük önem taşıyor.

Çocuğunuzu ayrı odada yatması için;

- Bebeklikten itibaren ayrı odada yatırmaya alıştırmalısınız.

- Bebeğinizi emzirdikten sonra yatağına geri bırakmalısınız.

- Çocuğunuz uykuya geçerken veya uyku esnasında korkabilir‚ odasının çok karanlık olmasını engellemek için odasına gece lambası koyabilirsiniz.

- Çocuğunuzun odasının kapısını tamamen kapatmak yerine hafif açık bırakabilirsiniz.

- Odasını yatağını sevmesini sağlayacak oyuncaklar‚ objeler koyabilirsiniz.

- Çocuğunuzla aynı anda uyumak yerine‚ onun daha önceden yatmasını sağlamalısınız. Böylelikle uykuya dalana kadar sizin sesinizi duyarak kendisini güvende hissetmesine yardımcı olabilirsiniz.