Yaşlanmaya dair bilgiler

Yaşlılık, biyolojik olarak vücudun aşırı su kaybetmesi ve hücrelerin büzüşüp işlev görememesi halleriyle başlayan dönemdir. İşte yaşlanmaya dair doğru bilinen yanlışlara ilişkin açıklayıcı bilgiler:

1. Kuru ciltler daha çabuk kırışmazlar sadece kırışıklıkların görüntüsü çok daha belirgindir.

2. Çene hattının sarkmaması için yüz kaslarının hareketli olması bir dereceye kadar önlem olabilir. Fakat tekrarlanan yüz hareketleri ve fazla hareketlilik, yüz bölgesinde kırışıklıkların artmasına neden olur.

3. Somon başta olmak üzere diğer balıklar Omega 3 açısından zengin kaynaklardır ve sağlığa son derece faydalı besinlerdir. Fakat bu şekilde bir beslenme ile kırışıklıkların azalacağı konusunda herhangi bir çalışma bulunmuyor.

4. İnsanın genetik yaposı ve dış etkenlerin kırışıklıklar üzerinde etkisi var. Fakat güneşin zararlı ışınları, sigara içimi, sağlıksız beslenme kırışıklıklar üzerinde çok daha fazla etkiye sahiptir.

5. Su sadece cilt için değil, tüm iç organlar için de faydalı bir besin. Yeterli su tüketimi hücresel seviyede yeterli hidrasyonu sağlayarak, cilt elastikiyetine muazzam bir katkı sağlar. Fakat sadece su içerek kırışıklıkları önleyebilmek mümkün değildir.

6. Göz çevresindeki kırışıklıkların önlenmesinde, güneş ışınlarından uzak durmak son derece önemlidir fakat sadece bununla tam manasıyla bir koruyuculuk olmaz. Erken kırışıklıkların gelişimini tetiklememek için göz bölgesinin özellikle güneş ışınlarından korunmasını öneriyoruz. Lakin bu kırışıklıklar sadece ve sadece güneşin zararlı ışınlarından dolayı oluşmuyor.